A dor na coluna é uma sombra que persegue a vida de muitos, um incômodo persistente que limita movimentos, rouba o sono e interfere na
A lombalgia, ou dor na região lombar, é uma condição prevalente que afeta muitos indivíduos, especialmente após os 25 anos, comprometendo significativamente o bem-estar e
Dores nas costas em crianças não são incomuns e podem ser causadas por diversos fatores, como má postura, mochilas pesadas ou atividades físicas intensas. Na
A dor lombar, um problema que afeta a maioria das pessoas, pode ser aguda ou crônica. A aguda surge repentinamente, geralmente após um esforço ou
A dor lombar ao sentar é um incômodo frequente, principalmente para quem passa muito tempo sentado. Essa dor pode ser causada por má postura, ergonomia
A dor lombar ao levantar é um problema comum que pode ser causado por diversos fatores, desde má postura e fraqueza muscular até condições médicas
Introdução A dor nas costas é uma das queixas mais comuns entre adultos, afetando cerca de 80% das pessoas em algum momento de suas vidas.
Alivie a dor nas costas persistente com nossas dicas de causas, tratamentos e prevenção. Descubra como melhorar sua qualidade de vida e reduzir a dor
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Descubra as causas, tratamentos e formas de prevenção da dor nas costas ao respirar. Entenda os sintomas e saiba quando procurar ajuda médica. Leia mais!
Fisioterapeuta Inscrito: 297483-F formado pelo Centro Universitário UnifG de Guanambi em 2020. Minha paixão pela saúde da coluna me levou a buscar especializações em dor lombar e outras condições relacionadas.
Acredito que o conhecimento deve ser compartilhado, por isso criei o blog Coluna Sem Dor. Quero ajudar você a entender melhor o seu corpo, encontrar alívio para as dores e viver uma vida mais plena e ativa.
Explore o blog e comece sua jornada rumo a uma coluna saudável!